روانشناسی روز

افسردگی بیماری قرن ماست .اختلالیست کهاز نظر روانشناسان جزء طبقه بندی های اختلالات خلقی قرار می گیرد.از این رو این اختلال که دارای انواعی است در بین افراد جامعه وحتی نزدیکان ما بوفور دیده می شود به این جهت درباره آن مطالبی به شرح زیر ارایه می شود. -انواع افسردگی(ناقص) - ریشه های افسردگی -درمان افسردگی(ناقص)* - مراقبتهای خود جهت پیشگیری از افسردگی نکته مهم:سعی کنید با خواندن این مطالب به خودتان برچس...

افسردگی اختلالی است که احتمالا هر فردی در زندگی خود حداقل یکبار با آن اشناشده و ممکن است در صورتی که آزمون بک از خود بگیرد نمره پایینی در این مقیاس کسب کند.البته لازم به ذکر است انتظار می رود نمره تا حدود 10 برای فرد سالم دیده شود واین البته هرچند جای نگرانی ندارد ولی بهتر است آنرا جدی گرفت و از راهکارهای درمانی استفاده کرد.در صورتی که فردی این اختلال را ندارد بایستی اقدامات پیشگشرانه ای را در ای...